Tilapia al limón y pimienta
¡Esta receta de tilapia al horno es saludable y sabrosa, además de SÚPER FÁCIL! Esta receta de tilapia con limón y pimienta es increíblemente sabrosa y toma menos de 20 minutos prepararla. ¡La mejor receta de tilapia de todos los tiempos!
Ingredientes
- 4 filetes de tilapia, cada uno alrededor de 4 onzas
- 3/4 taza de queso parmesano, rallado
- 1/8 de cucharadita de sal (más información)
- 1 cucharadita de pimienta de cayena
- 1 cucharada de perejil picado
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 1/4 taza de queso parmesano, rallado
- guarnición
Opcional:
- 1/4 taza de cebollas verdes picadas
- rodajas de limón, en rodajas
Instrucciones para preparar este tipo de recetas de comida
- Precaliente el horno a 400 grados Fahrenheit.
- Combine el queso parmesano rallado, la pimienta de limón, el perejil y la sal en un tazón. Rocíe aceite de oliva sobre el pescado, luego cubra con la mezcla de queso, presionándolo ligeramente con los dedos para asegurarse de que se pegue. una pizca de queso parmesano triturado Colóquelo en una bandeja para hornear cubierta con papel de aluminio.
- Hornee durante unos 10 minutos, o hasta que la sección más gruesa del pescado esté opaca.
- Ase a la parrilla por otros 5 minutos o hasta que la capa de queso esté algo crocante (vigile con cuidado para que el pescado no se queme).
- Sirva con cebollas verdes encima y rodajas de limón a un lado, si lo desea.
- ¡Disfrute!
¿Cuál es la mejor manera de comer tilapia?
La corteza de queso parmesano, limón y pimienta de esta receta de tilapia horneada es sabrosa y fácil de preparar. Es un plato maravilloso, FÁCIL y nutritivo que se suele servir con arroz como guarnición sencilla.
Esta tilapia con costra de queso parmesano sería deliciosa con coles de Bruselas, papas al horno o brócoli con queso parmesano como guarnición para una opción de este tipo de recetas de comida.
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